Fit an der Mosel
Fitness und Bewegung ist für den Erholungsprozess wichtig und so häufig nicht nur eine interessante Aktivität für unsere Aktivurlauber, sondern auch für alle anderen Gäste. Bewegung an der Mosel macht da besonders Spaß. Denn wo kann man besser entspannen und den Körper herausfordern als mitten in der Natur? Viele unserer Gäste nutzen die schönen landschaftlichen Fleckchen der Umgebung Cochems dazu, ihre üblichen Fitnessroutinen an der frischen Luft auszuführen und so auch im Urlaub am Ball zu bleiben. Wer noch keine eigene Routine hat, kann seinen Urlaub dazu nutzen, den ersten Schritt zu tun und dem Körper einen gesunden Ausgleich zu bieten. Besonders die frische Luft ist hier ein positiver Aspekt. Im Alltag verbringen wir häufig so viel Zeit im Büro oder zu Hause, dass unserem Körper etwas fehlt. Genug Zeit an der frischen Luft trägt zum Beispiel zu einem besseren Schlaf bei. Zudem stehen den Gästen unseres Hotels Kessler-Meyer auch einige Cardiogeräte zur Verfügung, die insbesondere bei schlechtem Wetter eine gute Möglichkeit bieten, sich trotzdem ein wenig zu bewegen.
Nordic Walking Mosel
Es gibt aber auch andere Möglichkeiten fit zu sein und zu bleiben. Beliebt ist vor allem der Ausdauersport Nordic Walking. Durch die speziellen Nordic-Walking-Stöcke wird der Schrittrhythmus unterstützt und die Oberkörpermuskulatur trainiert. Die dadurch entstehende gleichmäßige Bewegung ist gut für den Körper.
Wer diesen Sport bereits regelmäßig betreibt oder damit anfangen möchte, ist bei uns im Hotel Kessler-Meyer und in Cochem genau richtig. Denn hier warten nicht nur zahlreiche Wanderwege und Fahrradstrecken auf unsere Aktivurlauber, sondern auch Nordic-Walking-Routen. Lassen Sie sich ins Freie ziehen und bringen Sie Ihren Körper in Bewegung!
Bei Fragen sind wir Ihnen gerne behilflich, wir kennen ganz besondere Nordic-Walking-Parcours in der Umgebung.
Mittelmosel Triathlon
Fitness für Experten: Bei uns an der Mosel findet regelmäßig der Mittelmosel Triathlon statt, der viele Sportler und Urlaubsgäste anzieht. Schwimm-, Rad- und Laufbegeisterte treten hier im Wettkampf gegeneinander an. Der Mittelmosel Triathlon fand bereits mehr als 10 Mal statt – ein sportliches Highlight mit Tradition! Anmelden können Sie sich normalerweise, je nach Jahr und Programm, für verschiedene Strecken. Mehr dazu erfahren Sie hier.
